Kas sinu tarbimiskäitumine viitab sõltuvusele?

Eesootavat jõulukinkide osturallile mõeldes uurisime pisut, kuidas käsitlevad poodlemisvajadust psühholoogid. Avastasime mõned huvitavad faktid:
1) erinevatel andmetel 2-12% ameeriklastest kannatab ostmissõltuvuse käes, a la nagu Rebecca Bloomwood “Ostuhullu pihtimustes”;
2) nende “sõltlaste” hulgas on enamvähem võrdselt nii mehi kui ka naisi, selgus Standfordi ülikooli 2006. aastal läbiviidud uuringust;
3) tänases käsitluses ei peeta ostmissõltuvust psühholoogiliseks häireks, nagu alkoholismi, hasartmängusõltuvus või söömishäired, kuid näiteks Indiana Ülikooli professor Ruth Engsi ja Illinois Institute for Addiction Recovery asepresidendi Rick Zehri arvates on pidev ostmisvajadus nendega võrdväärne, kuna inimesed, kes nõrkemiseni ostavad, teevad seda põhjusel, et usuvad oma heaolu sõltuvat sellest.

Millised on sellist “sõltuvust” põdeva inimese tunnused?
1) Nagu iga teine sõltlane, nii peidab ka tema oma sõltuvuseset tunnistust andvaid jälgi ehk siis oste.
2) Kulutab üle võimete – tänu sellele võivad tal tekkida finantsprobleemid.
3) Kompulsiivne ostminie – ühe salli asemel ostab ta kümme.
4) Suhteprobleemid – kompulsiivse otsmisvajadusega inimene on tihti kodust ära poodides ning isoleerib end emotsionaalselt ja füüsiliselt lähedastest.
5) Krooniline ostmisvajadus – otsmissõltuvust ei ole sellisel inimesel, kes nt jõulude eel palju aega ja liig palju raha kinkide valimiseks kulutab, vaid selline, kes pidevalt ostab asju, mida ta ei vaja, raha eest, mida tal pole.

Kas sina võiksid olla sõltuvuses ostmisest? Kui järgnevatest väidetest neli või enam sinu kohta käib, siis on sul probleem.
1) Ostad negatiivsete emotsioonide ajel, kui oled vihane, masendunud või tunned end üksindasena jne.
2) Vaidled teistega oma tarbimisharjumuste üle.
3) Ei suuda elada krediitkaartideta.
4) Maksad enamasti krediitkaardiga, mitte sularaha või tavalise pangakaardiga.
5) Tunned eufooriat ja rõõmu pärast ostu sooritamist.
6) Tunned süümepiinu ja häbi pärast ostu sooritamist.
7) Valetad, kui palju sa ostu eest maksid. Tunnistad küll üles, et ostid eseme, kuid väidad selle odavama olevat olnud.
8) Rahast on saanud kinnisidee.
9) Kulutad palju aega, et erinevatel kontodel leiduvat vaba raha kokku lugeda.